エプソムソルトを入浴剤に混ぜても大丈夫？効果と影響について

普段使用している市販の入浴剤にエプソムソルトを混ぜても大丈夫？と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。今回は、市販の入浴剤にエプソムソルトを混ぜた場合の効果と影響についてご紹介します。

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エプソムソルトは市販の入浴剤に混ぜても大丈夫

普段使用している市販の入浴剤に、エプソムソルトを混ぜて使用しても問題はございません。市販の入浴剤にエプソムソルトの成分である硫酸マグネシウムが配合されることで、高い温熱効果やデトックス効果（発汗作用）などを得ることができるでしょう。

市販の入浴剤に混ぜることで、入浴剤とエプソムソルトのダブル効果を得ることができます。エプソムソルトは、無香料タイプが多いのでお気に入りの香りの入浴剤に混ぜて使用するのもおすすめです。

またエプソムソルトは、皮膚バリア機能を改善してくれる作用もあるので、乾燥やアトピー性皮膚炎にも効果があり、乾燥が気になる季節にも最適です。

皮膚バリア機能を改善してくれるので、ニキビや吹き出物が発生しにくくなる点もエプソムソルトの大きな特徴です。

エプソムソルトの効果的な使用方法は下記の記事で詳しく解説しています。
＞エプソムソルトの注意点と効果的な使用方法について

エコキュートの場合は成分に注意が必要

エプソムソルトは、主成分に塩分が含まれていないため、エコキュートでも安心して使用することができます。

しかし市販の入浴剤を混ぜて使用する場合は、エコキュートに使用できない成分が含まれている場合があるため、注意が必要です。

基本的に炭酸ガス、炭酸カルシウム（にごり湯タイプ）、硫黄成分、塩化ナトリウム、薬草やゆずなどの固形成分、シリカ成分（無水ケイ素）が含まれている入浴剤は混ぜると、故障の原因となりますので注意しましょう。

参考：エプソムソルトはエコキュートでも使用可能？浴槽への影響について

エプソムソルトの使用量について

エプソムソルトの使用量は、浴槽のお湯に対して0.1～0.2%の量が推奨されています。100Lの浴槽であれば100～200gのエプソムソルトを使用します。

市販の入浴剤に混ぜて使用する際も、上記の使用量を守り使用しましょう。エプソムソルトの濃度が高い方が効果が高いとされていますが、推奨濃度を超える場合は、かゆみなどの原因になりますので使用量には注意しましょう。

参考：エプソムソルトの注意点と効果的な使用方法について

効果とコスパに優れたおすすめの純正エプソムソルト

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  硫酸マグネシウム以外の成分は一切含まれていない純正エプソムソルトなので、他の入浴剤に混ぜて使いやすく、汎用性にも優れたエプソムソルトです。

  温熱効果、発汗作用、皮膚のバリア機能回復など様々な効果が期待できます。

  容量も10kgと大容量でコストパフォーマンスにも優れ、1～3ヶ月ほど持つのも嬉しいポイント。

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驚きました！初めてエプソムソルトを知り、ネットで調べても良いことばかりだったので、10kgを即購入！

外気温4度という寒い時に使い始めましたが、特に熱くなることもなく何分でもお風呂に入れましたが、足先がいつまでも温かく、踵のガサガサが無くなっていることも知りました！

また髪の毛がサラサラになり、手の甲がおばあさんのようだったのに、マシになってきているのも気付きました！
2週間ほどで肌や髪に変化があるので驚きです。手作り化粧水も今度作ってみようかな？と思っています。

エプソムソルトと混ぜて使いたいおすすめの入浴剤

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  水素には老化などの原因となる悪玉活性酸素を無害化し、水に変えるという抗酸化作用に優れているという特徴があります。

  また水素の抗酸化作用は、メラニン色素の増加を抑制したり、悪玉活性酸素のよるコラーゲンの酸化も予防してくれる効果があります。

  エプソムソルトと混ぜて使用することで、相乗効果で美肌効果や老化予防にも期待できます。

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大好きな入浴剤3回目のリピートです。他の水素入浴剤も使いましたが、こちらが1番でした！！

お湯が柔らかくなり、トロッとします。入浴直前に入れると泡が全身にまとわりついて気持ちいいです。
お風呂出た後も保温こうかなのかポカポカが続いて（暑いくらいです）今の時期にはぴったりです。

お肌もつるつる、しっとりします。乾燥肌ですが、これを使えば冬場もボディクリームいらないくらいです。
1ヶ月くらいはもつので、コスパも抜群です◎もう少し大容量サイズがあると嬉しいです！

フェイスマスクやヘッドスパトリートメント、他の商品も気になっています。

まとめ

今回は、市販の入浴剤にエプソムソルトを混ぜてもいいの？という気になる疑問について解説いたしました。

エプソムソルトの主成分である「硫酸マグネシウム」は、花王バブシリーズにも配合されている成分で、温熱効果、発汗作用などが期待できる成分です。

市販の入浴剤に混ぜて使用しても全く問題はなく使用することができます。

お気に入りの入浴剤にエプソムソルトを混ぜて、贅沢なバスタイムを楽しんでくださいね。