健康維持のために人気を集めている健康食品のプロポリス。
プロポリスは、ミツバチが集めたハーブや樹木の新芽とミツバチの唾液を混ぜて作られた混合物のことを指します。
ミツバチたちは、プロポリスを巣の隙間や外壁に塗ることで、ウイルスや細菌などの侵入や巣内で死んだ昆虫などの腐敗を防ぎ、自分たちの巣を清潔に保ちます。
このようにプロポリスは、優れた抗菌・殺菌作用を持つことで広く知られて、健康食品として私たちの生活に取り入れられてきました。
しかし一部では、プロポリスの危険性などが指摘されていることも事実です。
そこで今回は、プロポリスを飲んでいけない人や危険性について詳しく解説していきます。
関連記事:プロポリススプレーのおすすめ人気ランキング8選!効果や使い方もご紹介!
プロポリスを飲んではいけない人について
それでは早速、プロポリスを飲んではいけない人、万が一飲んだ場合の危険性や副作用について解説していきます。
蜂アレルギーを持っている人は飲んではいけない
蜂アレルギーを持っている人がプロポリスを飲んだ場合、場合によってはアナフィラキシーショックを引き起こす場合がありますので注意が必要です。
上記でもお伝えしたように、プロポリスにはミツバチの体液が含まれています。
そのため蜂アレルギーを持っている人は、プロポリスは飲まないように注意が必要です。
実際に、蜂に刺されて蜂アレルギーを有してしまう確率は1~2%と低くく、重篤な全身症状を起こす人は、極稀と言われていますが、万が一のことを考慮し飲まないように注意しましょう。
参考:ハチ毒アレルギー疾患別メニュー | 山梨大学医学部付属病院 アレルギーセンター
アナフィラキシーショックとは?
アナフィラキシーとは、アレルギー反応の中でも特に重篤度が高い状態のことを指します。
具体的には、「アレルゲン(アレルギー物質)などの侵入によって臓器や全身にアレルギー症状が発生し生命に危険が生じる過敏反応」とされています。
アナフィラキシーショックの症状は、複数のアレルギー症状が同時に進行し、皮膚、呼吸器、粘膜、消化器、神経など幅広い器官で症状が表れます。
各アレルギー症状は下記の通りとなります。
皮膚 | かゆみ・赤み・蕁麻疹・湿疹・浮腫み |
---|---|
呼吸器 | 呼吸困難・喘鳴・嚥下困難・咽喉頭違和感 |
粘膜 | 目の充血やかゆみ・涙目・目の腫れ・鼻水・鼻づまり・くしゃみ・口腔内の違和感 |
消化器 | 嘔吐・腹痛・下痢・吐き気・血便 |
循環器 | 血圧低下・不整脈・頻脈・徐脈 |
神経系 | 頭痛・意識障害・失神・やる気の低下 |
プロポリスを飲んではいけない人のアレルギーを調べる方法
卵、牛乳、小麦などの食べ物アレルギーの検査と同様に、蜂アレルギーに関しても血液検査が主流となっています。
身体の血液を採取して、蜂毒に反応する免疫成分(Ige抗体)の数値を調べ、免疫成分(Ige抗体)の数値が高いと、アレルギー症状が出やすいと判断されます。
血液検査以外では、皮膚検査(スクラッチテスト・皮内テスト)などもあります。
スクラッチテストは、蜂毒を腕に垂らし注射針で血が出ない程度に皮膚を傷つけて、蜂毒を侵入させることで、アレルギー反応を確認する方法です。一方の皮内テストでは、薄めた蜂毒を皮膚内に注射してアレルギー反応を確認する方法です。
参考:アレルギー検査 検査と治療 アナフィラキシーってなあに.jp | マイランEPD合同会社
妊婦または授乳中の方はプロポリスは飲んではいけない
冒頭でプロポリスは、ミツバチが集めたハーブや樹木の新芽とミツバチの唾液によって作られた混合物であるとお伝えしました。
具体的には、植物樹脂、蠟(ろう)、精油、花粉など産地や種類が異なる植物の成分が多種多様に含まれており、大変複雑な混合物となっています。
そのため、健康食品の素材データベースでは、「妊娠中・授乳中の使用における安全性については十分なデータがないので、使用を避ける」として、プロポリスは飲まないように注意喚起しています。
妊婦の方や授乳中の方は、プロポリスは飲まないように注意しましょう。
参考:授乳婦にプロポリスの使用は可能か? 公益社団法人 福岡県薬剤師会 | 薬事情報センターに寄せられた県民・医療従事者からの相談事例
1歳未満の乳児もプロポリスは飲んではいけない
ハチミツは、ボツリヌス菌が含まれているため、1歳未満の乳児が飲んでしまうと、ボツリヌス菌が腸内で毒素を排出し便秘・泣き声の変化・首のすわりが悪くなる・元気がなくなるなどの症状が表れます。
プロポリスも例外ではありません。一部のプロポリススプレーやサプリなどには、原料にハチミツが含まれている場合もありますので注意が必要です。
またプロポリスには、多種多様な成分が含まれているため、免疫力が整っていない乳児には飲ませないようにしましょう。
成人の場合は、腸内環境や免疫力も整っているため、ボツリヌス菌が侵入しても、身体に悪影響を与えることはありません。
抗凝固剤ワーファリンと一緒に飲んではいけない
心臓や血管内に血栓ができやすい場合に血栓予防として服用する「抗凝固剤ワーファリン」と一緒にプロポリスを飲むと、相互作用によりワーファリンの作用を阻害させ、血栓のリスクが高まる可能性があります。
抗凝固剤ワーファリンを服用している場合は、プロポリスと一緒に飲まないようにしましょう。
参考文鎮:ワルファリン投与患者のプロポリス服用により凝固異常を認めた1例 | J-STAGE
参考:NHKのプロポリスをめぐる報道に関してのお知らせ | 一般社団法人 日本食品安全協会
参考:PROPOLIS: Overview, Uses, Side Effects, Precautions, Interactions, Dosing and Reviews | WebMD
プロポリスの副作用と危険性について
プロポリスを過剰摂取した場合や飲んだ場合の副作用と危険性についても解説していきます。
プロポリスの副作用にはどのような症状があるのか、詳しくみていきましょう。
皮膚に直接塗ると接触性皮膚炎を引き起こす場合がある
プロポリスを皮膚に直接塗ると、稀にかゆみ・かぶれ・赤み・湿疹・腫れなどの接触性皮膚炎を引き起こす場合があります。
接触性皮膚炎とは、皮膚に何らかの物質が触れ、外部刺激やアレルギー反応によって引き起る炎症のことを指します。
特に蜂アレルギーがある人は、服用だけでなく、プロポリスが皮膚に付かないように注意が必要です。
参考文献:プロポリスによるアレルギー性接触皮膚炎 | J-STAGE
プロポリスを飲んだことによる薬物性肝障害の危険性はあるのか?
プロポリスの副作用や危険性について、よく議論されるのが、プロポリススを飲んだことによる薬物性肝障害への危険性です。
肝臓は主に食べ物や薬などの物質の代謝や解毒を担っている重要な臓器ですが、薬や漢方薬、健康食品、サプリメントを摂取することが原因で肝臓に炎症を引き起こす症状を薬物性肝障害といいます。
薬や漢方薬などの代謝が肝臓で行われることが多いために、肝臓内で多くの代謝産物が発生します。その影響により、副作用として薬物性肝障害が発生しやすくなります。
薬物性肝障害を引き起こす可能性がある薬物としては、解熱消炎鎮痛薬、抗がん剤、抗真菌薬などが代表的な薬物となりますが、漢方、健康食品、サプリメントなどでも引き起こす場合があります。
そのため全ての薬物で薬物性肝障害を引き起こす可能性があるといえるでしょう。
ほとんどの場合、症状は軽く重篤な症状は出ないとされていますが、症状が強い場合には、倦怠感、発熱、黄疸、発疹、吐き気・おう吐、かゆみなどが挙げられます。
健康食品には、プロポリスも含まれていますが、玉川大学ミツバチ科学研究施設、プロポリス研究者協会による論文によると、プロポリスを投与したマウスの肝細胞の保護効果が報告されており、さらにプロポリスに含まれているカフェ酸は、肝障害の予防や軽減する効果あるとしている。
以上のことから、健康食品としてプロポリススが分類されるため、薬物性肝障害の危険性が示唆されることがありますが、プロポリスは肝障害の予防や軽減する効果が実際には確認されているため、危険性は低いでしょう。
万が一、プロポリスを飲んで薬物性肝障害を引き起こした場合、プロポリス単体ではなく、プロポリスサプリなどに配合されている他の成分による影響が高いかもしれません。
参考文献:補完代替医療素材としてのプロポリス | 国立研究開発法人 科学技術振興機構
参考:重篤副作用疾患別対応マニュアル 薬物性肝障害 | 厚生労働省
参考:薬物性肝障害って? | 兵庫県立病院薬剤部
プロポリスを飲んではいけない人や副作用・危険性についてのまとめ
プロポリスを飲んではいけない人、危険性がある方は、下記に該当する方です。
・蜂アレルギーの方
・妊婦または授乳中の方
・1歳未満の乳児
・抗凝固剤ワーファリン(血栓予防)を服用している方
該当する方は、プロポリスは飲まないように注意しましょう。
プロポリスは用法用量を厳守すれば安全
プロポリスの副作用や危険性として指摘されている薬物性肝障害については、ご紹介した論文の通り、プロポリス単体では薬物性肝障害の危険性は低いといえます。
用法用量を厳守し、品質管理をしっかりと行ったプロポリスであれば、副作用や危険性は低いでしょう、
高品質で安心できるプロポリスサプリ・スプレー3選
プロポリス300 サプリメント 100球袋入り / 山田養蜂場
プロポリススプレーのおすすめ人気ランキング第2位
プロポリス300 サプリメント 100球袋入り / 山田養蜂場
8,110円(税込)※相場(楽天参考)山田養蜂場の独自規格によって厳選したプロポリスのみを使用。
プロポリスエキスを254mg含有(1日の摂取目安量)し、高濃度配合。
また長年の技術により、プロポリスエキスが水に溶けやすい製法により、有用成分の吸収性を高めてくれます。
総合評価4.69
レビュー件数:85件
※2023/7/12時点
体の為に良い物を!風邪ひいてばかりいたので前は原液を少しずつ飲んでましたが凄く飲みにくかったので、このサプリメントが一番効きます!風邪などひかないようになりました。このプロポリスを飲むようになってから体温が上がり、普段35度台でしたが36.5前後をキープしています。
原産国 | 日本産 | 内容量 | 100粒 |
---|---|---|---|
その他の成分 | – | 原材料 | ゼラチン(カナダ製造)、プロポリスエキス/グリセリン脂肪酸エステル、グリセリン、アルギニン、増粘剤(ペクチン)、カカオ色素 |
プロポリススプレー グリーンプロポリス 20ml / 坂本養蜂場
プロポリススプレーのおすすめ人気ランキング第1位
プロポリススプレー グリーンプロポリス 20ml / 坂本養蜂場
3,200円(税込)※相場(楽天参考)独自技術によって蜜蠟とヤニのみを取り除き、プロポリス独特の香りや風味を軽減させて、初めての方でも摂取しやすいプロポリススプレーです。
またミントがプラスされているので、爽快感もあり、スッキリとした味わいが特徴です。
化学薬品なども一切使用していないので、プロポリスの副作用などが気になる方にもおすすめです。
※製造時期によりパッケージが異なる場合があります。
総合評価4.56
レビュー件数:1,067件
※2023/7/12時点
だいぶ楽になりました。電話の仕事をして喉を傷めてしまい扁桃腺を切ることなく温存治療した為、扁桃腺炎持ちになってしまいました。季節の変わり目、人と話過ぎたとき、風邪の季節など必ず喉が痛みました。2日使い続けて大夫楽になりました。腫れた喉には強烈にしみますが、痛みが和らいでくるとそんなにしみなくなります。さすがにこれだけでは心配なのでまた病院には行きますが、ナチュラルなものでここまで効果があるとは驚きでした。痛みだしたときにすぐこのスプレーで手当をすれば良かったと思っています。これからも常備しておくつもりです。
原産国 | ブラジル産 | 内容量 | 20ml |
---|---|---|---|
その他の成分 | – | 原材料 | 蜂蜜、プロポリス、アルコール蒸留水、ミント |
プロポリススプレー 20ml / 合同会社Onward
プロポリススプレーのおすすめ人気ランキング第2位
プロポリススプレー 20ml / 合同会社Onward
1,400円(税込)※相場(楽天参考)製薬会社と共同開発された高品質プロポリススプレー。
生命力が強いアフリカナイズドミツバチのブラジル産プロポリスを使用、フラボノイドやアルテピリンC、フェノール類などが豊富に含まれています。
免疫力を強化してくれるビタミンCも配合されており、毎日の健康管理におすすめです。
国内のGMP認定工場で製造されているので安心して摂取することができます。
原産国 | ブラジル産 | 内容量 | 20ml |
---|---|---|---|
その他の成分 | ビタミンC | 原材料 | 還元麦芽糖水飴、プロポリスエキス、エタノール、香料、ビタミンC |